Pytania i odpowiedzi
Najczęściej zadawane pytania
To, o co klienci pytają najczęściej przed pierwszą wizytą w o.massage.warsaw.
Czy pierwszy masaż boli?
Zależy od wybranego zabiegu. Masaż klasyczny i relaksacyjny są delikatne — nie powinny boleć. Masaż leczniczy pleców i karku oraz masaż sportowy / tkanek głębokich pracują mocniej i w miejscach napięcia mogą dawać uczucie dyskomfortu, które ustępuje po zabiegu. Zawsze możesz poprosić o zmianę intensywności w trakcie.
Jak przygotować się do masażu?
Wystarczy przyjść kilka minut wcześniej. Unikaj obfitego posiłku bezpośrednio przed wizytą i, jeśli to możliwe, weź prysznic tego dnia. Resztę — ręczniki, olejek — zapewniamy na miejscu.
Ile trwa wizyta i jak często się umawiać?
Sam zabieg trwa 45–90 minut w zależności od wybranego masażu, doliczając czas na wejście i chwilę odpoczynku po — licz na ok. godzinę. Przy regularnym napięciu karku lub pleców dobrze sprawdza się wizyta co 2–4 tygodnie.
Czy są przeciwwskazania do masażu?
Tak — m.in. gorączka, stany zapalne skóry w miejscu masażu, świeże urazy, niektóre choroby układu krążenia oraz pierwszy trymestr ciąży. Jeśli masz wątpliwości lub leczysz się na coś przewlekle, zadzwoń przed rezerwacją — doradzimy, który zabieg będzie bezpieczny.